（后勤基建处 蒋秀英 供稿）为积极响应国家卫生健康委员会“体重管理年”行动倡议，近日，我校举行了健康体重管理讲座暨系列活动启动仪式，为师生带来全方位的科学减重指导。学校党委书记李三福出席活动。
活动由后勤基建处组织，特邀长沙市第八医院内分泌营养科主任周卫东、针灸康复科主任佘畅与我校体育学副教授彭涛组成专家团，围绕“吃”“动”“调”三大核心要素展开专题指导。周卫东解析了成人肥胖食养策略，提出六条健康饮食建议，强调均衡饮食、规律作息及饮食自律的重要性；彭涛结合科学原理与个人减重实践，详解适合师生群体的科学运动减脂方案；佘畅介绍了针灸、穴位埋线等中医特色疗法，系统讲解10个日常保健穴位，倡导通过中医理念实现身心平衡调节。
据悉，此次系列活动将持续三个月，面向全体师生开展健康评估、团队挑战赛等项目。首阶段已为参与师生进行精准评估并建立体测档案，后续将通过营养运动打卡、小组积分竞赛等形式，激发师生持续参与健康体重管理的热情。
本次活动融合现代医学、运动科学及中医智慧，为师生构建起“监测-评估-干预”三位一体的健康管理体系。这一创新实践不仅体现了学校对师生身心健康的全方位关怀，更为构建长效健康管理机制、培育校园健康文化奠定坚实基础。
一审：彭涛 二审：张辛蕤 三审：叶奕
